Es ist heiß, die Sonne brennt auf uns herab und alles, was wir wollen, ist ein Glas eisgekühltes Getränk oder eine große Kugel Eiscreme. Aber ist das auch die beste Wahl für unseren Körper? Welche Lebensmittel wirken im Sommer als "kühl" und welche sollten wir eher meiden?